汤羹

小米粥的做法

小米粥是一道北方常见的家常粥品,口感绵滑,米香浓郁,熬出的米油尤其养胃。

  • 耗时35 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量362 大卡

做法

  1. 小米 100 克,放入碗中,用水轻淘一遍(用手搅拌一下,将水倒掉,只是去掉外面的浮灰,不可搓洗!!!)

  2. 水烧开,务必烧开!!!

  3. 水烧开沸腾时,将小米倒入锅内。(很容易被忽视的一个很重要的环节)

  4. 搅拌使得小米不会粘连锅底,继续用大火熬 6-10 分钟,注意用中间穿插搅拌几次

    10 分钟大火
  5. 改中火、文火熬 15-20 分钟,锅盖要错开一条缝,千万不能让小米油溜掉哟,中间继续搅拌几次,不要糊锅底

    20 分钟中火

翻车急救

  • 这是普通锅熬制(只需 30-35 分钟即可出锅),味道最佳。高压锅和电饭锅省事,不过效果下降,水量要适当减少,一般 100 克小米+1800 克水
  • 小米只需用水去除浮灰,千万不可过分淘,会损失掉小米油的
  • 千万记住小米需要在水开的时候下锅
  • 不喜欢放碱,更喜欢原汁原味的小米香

来源:家常菜谱整理