汤羹

金针菇汤的做法

这是一道清淡爽口的家常汤品,口味鲜美,属简易快手菜。金针菇含有丰富的氨基酸和膳食纤维,加鸡蛋还能补充优质蛋白。

  • 耗时10 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量149 大卡

做法

  1. 金针菇徒手掰散,越散越好不然容易藏牙,洗净备用

  2. 用菜刀或者水果刀将上述金针菇段段切,可依据个人喜好,但长度不宜超过 5 cm

  3. 将金针菇放入锅中,加水没过约食材总高度 1.1 倍,沸腾后等待 3 分钟

    3 分钟
  4. 加入味精和食盐并搅拌

  5. 继续加热约 30 秒,关火装盘

    30 秒

翻车急救

  • 如果喜欢在汤里加入鸡蛋,可在步骤 3 中水沸腾之后将打散的鸡蛋液倒入锅中
  • 出锅后可加入 3-4 滴香油(或者麻油)增香

来源:家常菜谱整理