素菜
素炒豆角的做法
这是一道酱香浓郁的家常小炒,豆角软嫩入味,鲜辣下饭。富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化。
做法
-
葱切花,蒜切沫,备用
-
生抽、老抽、耗油、盐混合调料汁,备用
-
小米椒切圈,备用
-
豆角去筋,45° 斜切*4-10cm*小段,备用
-
起锅烧油(10ml - 15ml),冒烟后放入葱、小米椒,翻炒至闻到香味
-
加入豆角,翻炒*30s*,
-
加入料汁,开大火翻炒*2分钟*
-
倒入 150ml 水
-
转中小火,盖上锅盖焖制 8-10 分钟
-
加入蒜切沫,出锅
翻车急救
- 切豆角需要一定的刀工,不会的可以使用剪刀
来源:家常菜谱整理