素菜

陕北熬豆角的做法

这是一道西北农家风味的炖菜,豆角绵软、土豆沙糯、番茄汤汁浓郁,酸香开胃。

  • 耗时30 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量191 大卡

做法

  1. 葱切花,蒜切沫,姜切丝,备用

  2. 豆角去筋,切*2-10cm*小段,备用

  3. 土豆去皮,切*1cm³*小块,备用

  4. 西红柿去皮,切*1cm³*小块,备用

  5. 辣椒去仔,切*0.15cm 宽*条,备用

  6. 起锅烧油(10ml - 15ml),冒烟后放入葱姜蒜,翻炒至闻到葱姜蒜香味

  7. 加入豆角,翻炒至变色(青绿色变为翠绿色)

  8. 加入土豆块,翻炒 30s

    30 秒
  9. 加入热水(水面刚刚漫过菜),盖上锅盖熬至土豆*变软*(可以用筷子确认)

  10. 加入西红柿块,加入盐,生抽,蚝油,五香粉,辣椒,熬至西红柿成汁(注意搅拌,防止糊锅)

  11. 加入香菜碎,出锅

翻车急救

  • 加入西红柿后开始继续熬制后,需要偶尔翻搅防止糊底

来源:家常菜谱整理