荤菜

农家一碗香的做法

这是一道咸香下饭的湖南家常小炒,五花肉的油润、鸡蛋的嫩滑与青椒的清香彼此融合,口感层次丰富。

  • 耗时7 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量1638 大卡
农家一碗香

做法

  1. 备菜阶段:将猪肉切片,最好把肥瘦分开放。同时要把青椒和小米辣切成段,蒜片用刀背拍成末,姜切成丝。鸡蛋打到小碗中,用筷子打散

  2. 备好菜,就可正式煮菜了。先将油倒入锅中,锅中开小火,油热后将蛋液倒入锅中,将鸡蛋炒散,炒至断生即可,放回小碗中备用

    小火
  3. 将锅中继续加一点油,开小火,锅热后将之前切的肥猪肉倒入锅中逼出猪油

    小火
  4. 肥肉出现金黄色的时候,加大火力到中火,将瘦肉一起放入锅中翻炒

    大火
  5. 瘦肉全部炒至变色的时候加入备好的姜丝、蒜末和豆瓣酱翻炒均匀给猪肉上色

  6. 放入青红椒、炒至断生的鸡蛋后加入酱油和白糖,继续将它们翻炒到青椒微微断生,保持青椒清脆口感

  7. 出锅上菜!

翻车急救

  • + 如果第一次炒鸡蛋的时候放的油太多,炒猪肉的时候可以视情况不加油

来源:家常菜谱整理