汤羹

奶油蘑菇汤的做法

这是一道经典法式浓汤,口感丝滑绵密,菌香与奶香交融。蘑菇富含膳食纤维和微量元素,牛奶则提供优质蛋白与钙质。

  • 耗时30 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量426 大卡

做法

  1. 白蘑菇切片备用,洋葱切末备用

  2. 平底锅中放入黄油,小火融化后加入洋葱炒至透明

    小火
  3. 加入白蘑菇翻炒至出水变软,撒入面粉搅拌均匀

  4. 加入牛奶和清水,搅拌均匀后小火煮沸,保持搅拌防止糊底

    小火
  5. 转小火煮约 10 分钟,汤汁浓稠

    10 分钟小火
  6. 倒入淡奶油继续加热 1 分钟,加入盐和黑胡椒调味

    1 分钟
  7. 熄火后可用料理机打成细腻浓汤(可选)

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翻车急救

  • 可将部分蘑菇预留作为装饰,提前煎香再添加
  • 使用鸡高汤代替清水风味更佳,建议控制总液体不超过 300 毫升/份
  • 喜欢浓汤口感可适当增加面粉和淡奶油用量
  • 建议现做现吃,不建议冷藏或冷冻保存
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来源:家常菜谱整理