素菜
凉拌金针菇的做法
凉拌金针菇是一道简单快捷的家常开胃凉菜,口感脆嫩爽滑,咸鲜微酸。金针菇富含膳食纤维和多种维生素,热量较低。
做法
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将 金针菇 根部切除,用清水冲洗干净,备用
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将 小葱 洗净,切成葱花,备用
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将 大蒜 去皮,切成蒜末,备用
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锅中加入 1000 ml 饮用水,大火烧开
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放入 金针菇,煮 1-2 分钟,至金针菇变软
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将 煮好的 金针菇 捞出,沥干水分,放入一个较大的碗中,备用
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在另一个干净的小碗中,加入 15 ml 生抽,10 ml 醋,3 g 白糖(可选),5 ml 香油(可选)
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加入切好的 大蒜末
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搅拌均匀,使 白糖 充分溶解,酱汁混合均匀
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将制作好的酱汁均匀淋在 金针菇 上
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撒上切好的 小葱花
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根据个人喜好,淋上 5 ml 辣椒油(可选)
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用 筷子 轻轻拌匀,即可食用
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- 金针菇焯水时间不宜过长,以免影响口感
- 酱汁的比例可以根据个人口味喜好进行调整
- 如果不喜欢吃辣,可以省略辣椒油
来源:家常菜谱整理