素菜

韭菜炒蛋的做法

韭菜炒蛋是一道经典的家常菜,韭菜香气浓郁,鸡蛋嫩滑鲜美,简单易做,营养丰富。

  • 耗时10 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量180 大卡

做法

  1. 韭菜洗净,沥干水分

  2. 韭菜切成约 3cm 长的小段,即为 韭菜段

  3. 将鸡蛋打入碗中,搅匀,即为 鸡蛋液

  4. 热锅,加入食用油

  5. 油热后,倒入 鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用,即为 炒好的鸡蛋

  6. 锅中再加 5ml 食用油,放入 韭菜段,大火快速翻炒 30 秒

    30 秒大火
  7. 向锅中加入 炒好的鸡蛋,翻炒均匀

  8. 加入盐,翻炒均匀

  9. 关火,盛盘

翻车急救

  • 韭菜炒蛋讲究大火快炒,韭菜炒久了容易失去香气和脆嫩口感
  • 如果喜欢韭菜更软烂,可以适当延长翻炒时间

来源:家常菜谱整理