荤菜
芥末罗氏虾的做法
这道菜鲜香微辣,芥末风味浓郁,虾肉紧实弹嫩,是一道快手家常海鲜菜。虾本身富含优质蛋白和钙,脂肪含量低,搭配芥末开胃解腻。
做法
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处理虾:
将虾从背部切开,去除虾线和沙袋,也可从腹部切开,炸出来会胀开,成菜比较漂亮 用清水洗干净,控干水分后可拍上生粉,也可不拍
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蒜蓉及碗汁处理:
将 2 颗大蒜切成蒜末 准备碗汁,放入生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、盐,依据个人口味挤入芥末,加清水稀释后加入生粉化开
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炒制过程:
锅热倒入食用油,大概能覆盖锅底 放入控干水分的罗氏虾,慢慢煎制 虾油煎出来后(表现为锅中出现大量气泡),加入准备好的蒜蓉及小米辣 闻到蒜蓉的香味后,加入黄油 黄油融化后翻拌均匀,加入准备好的碗汁 盖锅盖焖煮 2 分钟汤汁浓稠后出锅
翻车急救
- 1. 黄油入锅后不宜炸制太久,融化翻拌均匀即可烹入碗汁
来源:家常菜谱整理