素菜

鸡蛋火腿炒黄瓜的做法

这是一道清爽快手的家常小炒,咸鲜适口,黄瓜脆嫩、鸡蛋软滑、火腿增香,属于大众化的中式家常菜。

  • 耗时10 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量337 大卡

做法

  1. 黄瓜洗净,切半圆形片,备用

  2. 火腿切半圆形片,备用

  3. 红尖椒(可选)切碎,备用

  4. 将鸡蛋打入碗中,搅匀,即为 鸡蛋液

  5. 热锅里倒 5ml 食用油

  6. 油热后转小火,倒入打散的鸡蛋液,用筷子划散,翻炒至鸡蛋结为固体且颜色微微发黄,即为 半熟鸡蛋,盛出备用

    小火
  7. 不用洗锅,往锅内倒入 5ml 食用油,倒入黄瓜片大火翻炒 1 分钟

    1 分钟大火
  8. 把 半熟鸡蛋 倒入锅中,调入 2g 盐、3ml 生抽,立刻倒入火腿片和辣椒碎(可选)翻炒均匀

  9. 关火,盛盘

翻车急救

  • 火腿是咸的,要在调味后才加入,这样不会让火腿也沾上盐

来源:家常菜谱整理