素菜

红烧茄子的做法

红烧茄子是一道咸香浓郁的家常下饭菜,软糯的茄块吸饱汤汁,搭配柿子椒和番茄,酸辣适口。

  • 耗时45 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量547 大卡

做法

  1. 青茄子、青辣椒、西红柿、洋葱、大葱洗净

  2. 大葱切 5 毫米宽的葱花,大蒜扒皮并拍碎,西红柿切 6 立方厘米的块,青辣椒、洋葱切 5g 的块

  3. 茄子切菱形块(先切 2 公分厚的片,然后再把片切成 2 公分的条,最后斜刀切块儿...)

  4. 将面粉倒入盆中,依次加入少量水,搅拌均匀,呈粘稠糊状

  5. 加入淀粉,加入 30 克水,搅拌均匀

  6. 将鸡蛋打到盆中,加入(面粉 / 20)克的盐,搅拌均匀

  7. 将茄块倒入面糊中,搅拌使茄块的每一面都能沾上面糊

  8. 开大火,热锅,加入 500 毫升的油,当能看到锅里的油冒出一丝烟时,调至小火,将茄块用筷子夹入到油锅,待所有的茄块下锅之后,调至中火,直到茄块变金黄色时捞出,将油倒出

    大火
  9. 加入(份数 * 5)g 的油,放入大蒜、葱花,翻炒 15 秒,放入青辣椒块翻炒 30 秒,放入西红柿翻炒 30 秒

    15 秒
  10. 放入炸好的茄块,加水面高度为锅内食材的 0.8 倍

  11. 放入酱油和(份数 * 3)g 的盐

  12. 等待,直到汤汁呈粘稠状(水位大概为剩余食材高度的 0.2-0.3 倍),开盖,盛出菜,关火

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  • 一定要顺序执行,否则会有灾难性错误......

来源:家常菜谱整理