荤菜

番茄红酱的做法

这款意式风味酱料香浓可口,蔬菜与牛肉的搭配带来丰富口感。它富含蛋白质和多种维生素,营养均衡。

  • 耗时60 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量1955 大卡

做法

  1. 将胡萝卜、芹菜、洋葱切碎,蒜瓣切片

  2. 加入 10ml 橄榄油,热油下锅蔬菜,大火翻炒开始略微变色后盛出

    大火
  3. 锅内加油 10ml,加蒜翻炒 10 秒,加入碎牛肉、糖、盐、胡椒粉和香料将牛肉炒脆(有颗粒感)

    10 秒
  4. 加入炒好的蔬菜们和番茄酱继续翻炒,搅拌均匀

  5. 分多次缓缓倒入牛奶,中小火煮 30 分钟,完成

    30 分钟中小火

翻车急救

  • 考虑各个品牌的番茄酱内含盐量不同,建议在炒牛肉时少放盐,煮的时候尝一下再调味
  • 煮酱料期间请搅动,以免粘锅。如果酱料变粘稠就可以出锅啦!
  • 可根据个人口味,将碎牛肉替换成一半碎猪肉一半碎牛肉,牛奶替换成鸡汤或饮用水

来源:家常菜谱整理