荤菜
巴基斯坦牛肉咖喱的做法
这道巴基斯坦风味咖喱牛肉香浓软糯,酸辣开胃,带着浓郁的香料气息。牛肉提供优质蛋白,搭配番茄和酸奶,营养均衡。
做法
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全部螺丝椒切成段状,备用
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全部番茄打成番茄蓉,备用
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牛肉切成 2cm 的小块,洗净备用
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炒锅中倒入一层油(用来防止番茄蓉沸腾蒸发)
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倒入番茄蓉,持续搅拌 2-3 分钟,等待它越变越红
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加入 5g 蒜粉,5g 姜粉和 1 包 50g 的 Masala 粉,搅拌均匀
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加入牛肉和螺丝椒段,搅拌均匀
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加入 1 盒酸奶(为了让整个酱汁变得粘稠),搅拌均匀
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将整锅材料转移到电饭煲/电炖锅,并加入 250 ml 的水,开启炖肉/慢炖档,设定时间 2-3 个小时
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等待完成,开锅检查牛肉软糯,就可以吃了
翻车急救
- 这道菜是从一个巴基斯坦的朋友那里偷师而来,特地整理了笔记,绝对正宗
- 通常配以 烙饼(roti)、馕(naan) 或 米饭 食用
- 如果想做 Chicken karahi 流程几乎是一样的,除了是先用油和各种花椒胡椒煎鸡肉变黄
来源:家常菜谱整理