水产小吃

炸薯条的做法

炸薯条外酥里软,金黄咸香,属于广受欢迎的快餐小食。土豆提供碳水化合物和膳食纤维,但油炸或空气炸制后热量较高。

  • 耗时25 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量1132 大卡
炸薯条

做法

  1. 开封薯条:开封大分量半成品薯条注意开口要小,可以有效减少长久储藏下薯条表面结霜

  2. 预热空气炸锅:插电,200℃预热 5 分钟

    5 分钟
  3. 预热的目的是为了确保放入食材的时候锅内温度已经处于烹饪所需温度

  4. 注意,预热完再拿出薯条,不应等薯条软化后再炸制

  5. 炸薯条:取出薯条放入空气炸锅,200℃20 分钟

    20 分钟
  6. 取出薯条的时候注意半成品薯条已经有油,所以要异步去做客户端内刀斯林的话需要使用夹持工具

  7. 5~10 分钟时可以拿出锅体晃动使薯条受热均匀也防止粘连

    10 分钟
  8. 脆化(可选项):10 分钟~15 分钟时,拿出锅体,往已经干了的薯条表面喷 1 层面积为薯条表面积 2/3 的油

    10 分钟
  9. 取出&装盘:喜欢脆薯条的,取出后拿着锅体跳舞让空气经过薯条表面后装盘;喜欢软薯条的直接装盘。配合蘸酱或浇上酱汁更佳

翻车急救

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来源:家常菜谱整理