水产小吃

油焖大虾的做法

这道鲁菜经典以咸甜交融的酱汁包裹整虾,成菜红亮油润,虾肉紧实弹嫩。虾本身富含优质蛋白与虾青素,脂肪含量低,是补充营养又不易增加负担的食材。

  • 耗时40 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量584 大卡
油焖大虾

做法

  1. 剪虾枪到根上,虾须虾爪都剪掉,沙包挑掉,开背虾线挑出来,洗净备用

  2. 炸料油

    油温三成热放花椒,油热离火,放葱姜(不要让油变色最好)葱稍微变黄沥油 (葱油弄多了可以留着作为拌面使用)

  3. 下油,虾摆放整齐,两面变色后轻轻摁虾头

    放姜米(姜切成细颗粒) 黄酒 30g 水两小碗 盐 3g 冰糖 10 克

  4. 大火烧开转小火盖盖子闷(中途不能再加汤水,不要开盖)

    大火
  5. 皮亮虾弯就可以起锅,虾摆盘

  6. 收汁(过滤后倒回锅里收浓,放葱油 ) 汤汁剩余 1/4 时

  7. 浇汁

  8. 完成

  9. 开吃✅

翻车急救

  • 做法参考:B 站老饭骨视频从小吃到大的油焖大虾居然是假的?泰斗级大师还原真·味道

来源:家常菜谱整理