主食

汤面的做法

汤面是一道自由搭配的家常主食,汤汁清爽,面条软滑,兼容各种荤素食材,味道可鲜可淡。

  • 耗时30 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量565 大卡

做法

  1. 先将菜类材料切成边长不超过 4cm 的块状,便于煮熟

  2. 如有生肉,则先放入冷水中,盖上锅盖,煮沸腾,先捞出上层血沫,再关火,捞出半熟的肉备用

  3. 先大火将水加热至沸腾,后调至中火

    大火
  4. 将较难煮熟的食材放入锅中(比如半熟肉类、香菇类、等最先放入锅中)。为保证煮熟,可在沸腾后计时 10 分钟,特别难熟的大块食材可追加 5 分钟

    10 分钟
  5. 将面食放入锅中,适当搅拌确保面和汤充分接触,使液面保持轻微沸腾,煮 5 分钟。加入面后液面易产生白色泡沫,可适当抬起锅盖通气或者撤下锅盖

    5 分钟
  6. 将易于煮熟的食材如青菜类放入锅中,适当搅拌以充分浸没,煮 2-5 分钟

    5 分钟
  7. 关火,随后加入盐、胡椒粉、香油等自己喜欢的调味料,适当搅拌即可出锅食用

翻车急救

  • 操作流程可根据自己喜好更改,多多尝试会有惊喜
  • 如掌握不好加盐量,可采用少量多次添加的方法,以免过量

来源:家常菜谱整理