水产小吃

牛油果拉西的做法

这是一款融合了印度传统酸奶饮品“拉西”的创新饮品,口感绵密顺滑、清甜不腻,特别适合作为早餐或午后提神饮品。

  • 耗时5 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量392 大卡

做法

  1. 将牛油果对半切开,去核,剥去外皮,将果肉切成小块备用

  2. 在搅拌机中加入 120ml 原味酸奶、切好的牛油果块、1 汤匙蜂蜜以及 60ml 冷牛奶

  3. (可选)加入一小撮小豆蔻粉以增加独特风味

  4. 启动搅拌机,搅拌大约 1 分钟直至液体变得完全顺滑和浓郁

    1 分钟
  5. 将打好的饮品倒入杯中

  6. (可选)在表面放上几片薄荷叶或撒上 5g 切碎的坚果作为装饰

翻车急救

  • 牛油果必须选择熟透的,这样才能保证饮品的绵密口感和颜色
  • 如果喜欢更冰凉的口感,可以适当减少一点牛奶,加入几块冰块一起搅拌

来源:家常菜谱整理