水产小吃

鲤鱼炖白菜的做法

鲤鱼炖白菜是一道鲜香浓郁的家常炖菜,鱼肉软嫩入味,白菜清甜吸汁,属于典型的北方风味。

  • 耗时40 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量792 大卡
鲤鱼炖白菜

做法

  1. 鲤鱼清洗干净,改刀(在鱼身上多划几个伤口,方便入味)

  2. 娃娃菜清洗干净放入盘中备用

  3. 锅中加油,等油热放入“少盐” “姜” “蒜” “郫县豆瓣酱” “桂皮” “八角” 炒出香味

  4. 把鱼放锅里煎(3 分钟)每(30 秒)需要翻面

    3 分钟 30 秒
  5. 加入“水”(水量尽量和鱼平齐,可以少一点点) 放入 “生抽” “老抽” “娃娃菜”

  6. 大火炖 15-20 分钟,汤汁快干时添加 “盐” 即可出锅

    20 分钟大火

翻车急救

  • 也可以放一些粉条,粉条先凉水/热水,需要泡软,可以和娃娃菜一起放入

来源:家常菜谱整理