水产小吃

空气炸锅羊排的做法

这道菜做法超级懒人,用空气炸锅能逼出多余油脂,成品外焦里嫩、蒜香浓郁,风味主要取决于羊排本身品质。

  • 耗时10 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量473 大卡
空气炸锅羊排

做法

  1. 羊排放入碗中清水洗净血水

  2. 羊排用厨房纸吸干水分,双面抹上黑椒混合调味料、蒜蓉酱,静置腌制 20 分钟

    20 分钟
  3. 锡纸碗放上烤架,羊排放在烤架上,撒上罗勒碎,黄油或烧烤料放在羊排上,空气炸锅 180° 10 分钟

    10 分钟
  4. 羊排翻面,撒上罗勒碎,黄油(从锡纸碗里舀上来)或烧烤料放在羊排上,空气炸锅 180° 5 分钟(可以视个人喜好加一点时间,这里写的是不会焦的时间)

    5 分钟

翻车急救

  • 推荐购买温控比较好的空气炸锅,不然可能会糊

来源:家常菜谱整理