水产小吃

煎饺的做法

煎饺是一道底部金黄酥脆、内馅鲜嫩多汁的家常面点,常见于北方餐桌。搭配速冻水饺制作,富含碳水化合物和蛋白质,简单快手。

  • 耗时15 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量769 大卡

做法

  1. 取出平底锅(不沾平底锅最佳)

  2. 加入 10ml - 15 ml 食用油

  3. 开火,放入饺子(尽量平均铺开,不宜堆叠)

  4. 立刻加入清水,水线没过饺子平均高度的 1/2

  5. 盖上锅盖(此时炉灶应该处于大火)

    大火
  6. 等待 8 - 10 分钟

    10 分钟
  7. 当锅中水分仅剩 2mm 时, 转中火开始煎制

    中火
  8. 当水分全部蒸发后,摇晃平底锅使饺子受热均匀

  9. 放入黑芝麻和葱花再焖 10s

    10 秒
  10. 1 - 2 分钟夹出一个饺子观察底部,若出现金黄色脆皮立即取出

    2 分钟

翻车急救

  • 操作时,需时刻观察锅内情况,切记不可分神玩手机

来源:家常菜谱整理