水产小吃

红烧鱼头的做法

红烧鱼头是一道经典的家常烧菜,鱼头胶质丰富,肉质滑嫩,汤汁咸鲜微辣,十分下饭。

  • 耗时150 分钟
  • 难度简单
  • 份量2 人份
  • 热量333 大卡

做法

  1. 原材料准备:葱、姜、蒜、香菜、美人椒分别清洗干净

  2. 干辣椒与八角稍微冲洗即可

  3. 大葱切两半。后半段大葱(葱白处)切段,每段长度约 4cm。前半段(葱叶处)先切段,再将每段劈为四瓣

  4. 姜切片,每片厚度约 3mm

  5. 大蒜拍碎

  6. 拿出两棵香菜去根,切为 1.5cm 香菜碎

  7. 将美人椒切为厚度为 3mm 的辣椒圈

  8. 干辣椒切四段

  9. 腌制鱼头:注:下文所述的鱼身是购买鱼头时所附带的鱼肉

  10. 将鱼头去鳞,清洗鱼头处未被清理干净的内脏

  11. 剁去鱼鳍、清理鱼鳃

  12. 将鱼头下巴与鱼身连接的地方剁开,鱼身剁块,鱼头剁成四/六瓣

    注:鱼的处理很难用文字完全表述,可以搜索鱼头处理相关视频

  13. 将剁好的鱼头进行清洗,最好洗掉鱼块上滞留的血水

  14. 将清洗好的鱼块放入盆中,加入 5g 盐、10g 生抽、10g 料酒。放入葱(前半段切碎的那个)、1/3 姜片。将其拌匀,静置 1-2 小时

    2 小时
  15. 最终步骤:加入 30ml 油,等待锅热...

  16. 油热,将锅关至小火

    小火

    如果不明白为何要这样做,请查看学习炒与煎中的翻炒辅料

  17. 放入姜片,慢慢翻炒,以姜片中的大部分汁水被炒出,以金黄色为准

  18. 放入葱段,翻炒至葱段略显发白

  19. 放入蒜碎、八角、干辣椒,翻炒 5 秒

    5 秒
  20. 将腌制好的鱼头倒入锅中,翻炒 2-3 分钟

    3 分钟
  21. 倒入 500ml 清水,加入 2g 盐、3g 鸡精、5g 生抽、3g 老抽、5g 料酒、2g 黑胡椒粉、3g 陈醋

  22. 将两棵香菜放入锅中,盖上锅盖

  23. 调至大火,将水烧开

    大火
  24. 调至中火,慢焖入味

    中火
  25. 当汤汁减少一半时,打开锅盖

  26. 调至大火收汁,汤汁剩余 1/3 时,关火盛至小盆中

    大火
  27. 注:将锅中的汤汁均匀淋到鱼头上,盛盘时可以将锅中煮的香菜放入小盆底部,这样能让成品菜好看又好吃

  28. 将香菜放至已经盛出的鱼头上,把切好的美人椒圈放在香菜之上

  29. 色香味俱全的红烧鱼头出炉!

来源:家常菜谱整理