水产小吃

龟苓膏的做法

龟苓膏是一道广式传统甜品,口感嫩滑微苦回甘,常作为夏日消暑小食。龟苓膏能清热祛湿、滋阴养颜,是营养健康的一款点心。

  • 耗时120 分钟
  • 难度新手
  • 份量2 人份
  • 热量129 大卡
龟苓膏

做法

  1. 在锅中倒入龟苓膏粉 25 克与冷水 120 毫升,充分搅拌至无颗粒感

  2. 在另一个容器中加入白砂糖 100 克,倒入沸水 500 毫升,搅拌至糖完全溶解

  3. 将糖水缓慢倒入龟苓膏粉液中,立即搅拌均匀,避免结块

  4. 将混合液体放入锅中,加热时保持中小火,并持续搅拌以防粘锅

    中小火
  5. 加热至液体变粘稠并开始冒小泡,即可关火

  6. 快速将液体倒入模具中,自然冷却凝固。建议冷藏 1~2 小时后食用,口感更佳

    2 小时

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翻车急救

  • 龟苓膏冷却过程中不可随意移动容器,否则可能影响成型
  • 加热时应避免使用大火,防止结块或糊底
  • 可根据个人口味添加蜂蜜、炼乳或水果食用
  • 不同品牌龟苓膏粉浓度略有差异,建议参照包装说明调整配比
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来源:家常菜谱整理